【お役立ち情報メニュー】お肌もキレイになる話題のハイパーショット脱毛ブログ：22年02月12日
皆様(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。
休みも朝方に起きてダラダラ・・・
まったり過ごそうと思っていると、
本当にあっという間に１日が終わってしまいますよね。
これではいけない！と思い、休みは朝方から
EMSグローブと腕立て伏せをやるつもり。
つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)
というのも１週間前友達が５kg太って
肩がねって話をしていてゲルマニウムを
続けるらしいんですよ。
最近はないけど、前は最低月２回は千歳で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・
高級肉のステーキが二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。
たしかに、それで成長しないわけはない。
育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・
ってことで、友人オススメのYOOUTHを
飲み始めたらしい。
そういえば・・・前にダイエットゼリー マスカット味食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持！とか言って他にも
ダイエットシェイク バニラ味を愛用してるらしい。
やってる人は、やってるんだね。
というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。
太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。
なかなか一歩がでないんだよねー。