【お役立ち情報メニュー】アフターケアで注意をしなければいけない脱毛ブログ：21年12月03日
おはようございます
昨日の夜に、母と喧嘩して口を聞いてません。
晩とかにエクササイズ トランポリンをドタバタと
やるもんだからさー。
「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・
というのも、途中でやめたり、リバウンドをして3ＫＧ太って
いくわけで。
やっている間はＰＲＥＥだＤＨＣのダイエットシェイクだと
買い込んでくるんだよね。
でも、大切なのってさ維持していく事じゃない？
体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。
ラジオ体操するにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。
味噌豚骨ラーメンとか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。
あー、なんかムカムカってことで、上野に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。
正しく言えば飲みにいく！？
昼寝でもしようと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、晩からイライラしてくるし。
それなら、家にいない方が気楽だよ。
明々後日の休みは釣りでも行ってこようかな。
どうせ午前中からドタバタしだすだろーしね。
やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。
テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。
リビングというのはくつろぎの場所です(￣‥￣)=3 フン
フンガフフ